foto1
Поликлиническое отделение
foto1
foto1
foto1
Вид с ул. С.Романа
foto1
Холл, регистратура

+7(86132)3-03-30
eiskpnb@miackuban.ru
Контакты:

ГБУЗ "ЕПНД"

официальный сайт



Оцените организацию

Удовлетворены ли Вы услугами нашей организации?

Оцените сайт

Счётчик посещений

- Концентрируйтесь на реальности, рассуждать о том, что происходит, приобретать те знания, которые уменьшат панику. Интересуйтесь информацией только из официальных источников.
- Если у вас есть хроническое заболевание, необходимо обеспечить доступ к медикаментам, которые вы принимаете в настоящее время. Задействуйте ваши социальные контакты для получения помощи, волонтерские организации, социальные службы, если это необходимо.
- Будьте подготовлены и узнайте заранее, где и как можно при необходимости получить практическую помощь, например, вызвать такси, заказать доставку еды, обратиться за медицинской помощью. Убедитесь, что у вас есть 2-недельный запас необходимых вам медикаментов.
- Выходить на улицу разрешено только в магазин или аптеку.
- По возвращении домой необходимо сразу же вымыть руки и другие открытые участки тела с мылом, прополоскать рот и промыть нос.
- Освойте простые ежедневные физические упражнения для выполнения в домашних условиях в карантине или изоляции с целью поддержания мобильности и борьбы со скукой.
- Придерживайтесь обычного распорядка и расписания, насколько это возможно.
- Поддерживайте регулярные контакты с близкими (например, по телефону, или иным каналам).

Полезные ресурсы: